靜香EAT

大家是不是都曾經在吃完大餐的隔天，選擇清爽、輕盈的餐點彌補前一天的罪惡感呢?

這時候輕食、沙拉這類比較沒負擔的餐點就成了首選! 

但要在不餓肚子和減少熱量攝入兩者之間拔河真的很痛苦，精誠商圈的「沙拉嗑」就是不錯的選擇

不只提供多種輕食、新鮮的沙拉碗，甚至還有自己挑選組合的隨選沙拉吧! 減少熱量之餘也不會餓肚子

店內的用餐環境寬敞明亮舒服，很適合當成中午逃離辦公室的防空洞

沙拉嗑位在精誠路上，中午用餐時間來買沙拉的顧客還不少，甚至還有熊貓一次拿10多盒離開

不管是內用還是外帶的朋友，記得先拿菜單點選再去排隊結帳

如果比較趕時間不想等待的人，可以直接臨櫃點店家已裝盒的幾款，非常高效率

外帶吃很方便，但沙拉是冷藏的食物，建議帶離開的半小時內享用完畢，才不會影響品質

除了菜單上的豆漿、果醋之外，目前還推出南瓜豆漿、堅果豆漿等等選擇

目前也有冷藏櫃內的樹頂蘋果汁和蔓越莓汁可以挑選

喜歡果汁的朋友肯定對這個品牌不陌生，主打百分百純果汁! 我男友也超愛，去costco都會搬

櫃台另一側是隨選嗑沙拉提供的食材，種類非常豐富，看起來都很好吃!

後頭還有各式各樣的沙拉醬，都是店家自己調配出來的，味道非常棒

先附上菜單

沙拉分三類，嗑沙拉、隨選嗑沙拉和健康嗑沙拉，輕食則有三明治、捲餅和軟法

飲料和濃湯的部分都是單點，但只要點潛艇堡或捲餅會附一杯小的無糖豆漿或蘋果醋

沙拉買四送一是每天14:00~17:00之間的活動，而且僅限$99的隨選嗑沙拉

加入會員還有集點活動，消費$100集一點，三點就能開始換餐，趕快揪同事買一波

點完餐會有一個振動器，可以先到樓上找好位置，等振動器享再到樓下取餐

二樓的用餐區相當寬敞明亮，是很舒服的環境，這邊有禁帶外食的規定喔!!

座位數還不少，滿適合揪朋友一起來用餐

店家有替小朋友準被兒童座椅，是對爸媽來說很加分的親子友善空間

店內採自助式，不僅自行取餐，餐盤也是自己回收喔!，吃飽別忘了動動手

增肌減脂沙拉 $169

這款沙拉裡面有椒香豬肉、地瓜、堅果、水煮蛋、番茄、玉米筍、紫高麗菜

水煮蛋是完全沒有調味的，不管是搭配鮮味還是酸味的醬汁都很好吃

肉塊滿厚實又大塊，而且份量給不少，跟歐美的火腿味道一樣

鹹香夠味但不死鹹，醃漬的香氣搭配上一點椒鹽風味很好吃！

而且口感不會太乾硬活柴柴的，表現還不賴

堅果種類豐富，包含杏仁果、腰果、開心果等等，沒有過多調味，一份直接補足一天所需的堅果量

地瓜吃起來微脆，我個人喜歡蒸到非常綿密的地瓜，所以這個比較不合我胃口

底下的生菜還有上頭的高麗菜絲都很新鮮，口感非常爽脆不會太濕爛

梗的部分不會太硬，整體搭配起來份量十足，即使低熱量依舊有飽足感

每份沙拉都會附上一份醬汁，如果加點一份醬汁$15

胡麻醬鹹鹹香香很夠味，芝麻香氣非常濃郁，入口完全不油膩非常耐吃，這款我也超喜歡，大推

檸檬優格相當清爽，微酸的檸檬味超解膩，優格香氣還不賴，而且不搶味

連不愛酸的男友都被征服，喜歡優格的朋友別錯過！

墨西哥捲餅套餐 $99

捲餅可以選擇搭配雞肉或腿肉

雞肉的捲餅調味不重，用墨西哥餅皮包覆滿滿生菜和清爽的雞肉

裡面的生菜很新鮮爽脆，而雞肉口感細緻完全不會乾柴

嫩嫩的又非常水潤表現還不錯，雖然味道不鮮明但滿好吃

醬汁的部分有點像是蜂蜜芥末的味道，撇除掉拿著吃醬汁會流出來這點外，其他都很滿意

腿肉潛艇堡套餐 $109

潛艇堡還不小份，厚實的漢堡包裹滿滿食材，包含水煮蛋、肉塊、生菜等等

麵包不是我預期的軟麵包，而是比較紮實有嚼勁的口感，如果平時喜歡吃法式麵包的人應該會很尬意

裡面包裹的食材相當豐富，蜂蜜芥末醬很提味不搶戲我滿喜歡

無糖豆漿（$30）

店家的豆漿很濃郁，大勝很多豆漿店的味道

雖然是無糖的，但是豆漿的豆澀味不會很重，相當清爽好喝很出色

主廚濃湯-玉米濃湯 $49

玉米濃湯的口感不會太厚重，裡面的料不多但淡淡奶香味不油膩

其中玉米的甜、火腿的鹹香以及馬鈴薯的綿密都很加分，暖暖喝滿舒服

如果不方便自己到店用餐，店家也有跟ubereats和foodpanda配合，可以打開app找一下

若不想透過外送平台配送，只要訂滿10份以上店家也會幫忙送，但記得要前兩天預定喔!

-

喜歡分享我文章的朋友，可以追蹤我其他分享平台
窩客島：https://www.walkerland.com.tw/bloggers/view/64661
愛食記：https://ifoodie.tw/user/5804915d2756dd4572f8e10c
粉絲團：https://m.facebook.com/靜香兒生活隨記-1365950830136863/?ref=bookmarks
IG : https://www.instagram.com/bear31409/

-

沙拉嗑

地址 : 臺中市西區精誠路11-4號

電話 : 04-2328-5882

營業時間 : 10:00~20:30